Andi Satya Ajak Generasi Muda Kaltim Terapkan Gaya Hidup Sehat untuk Cegah Penyakit Sejak Dini

Eksistensi.id, Samarinda – Pentingnya membangun kebiasaan hidup sehat sejak usia muda kembali disuarakan oleh Anggota DPRD Kalimantan Timur, Andi Satya Adi Saputra.

Ia menekankan bahwa gaya hidup sehat bukan sekadar pilihan, tetapi sudah menjadi kebutuhan mendesak di tengah meningkatnya kasus penyakit pada usia produktif.

“Kasus penyakit metabolik seperti diabetes kini tak lagi identik dengan usia tua. Banyak anak-anak dan remaja yang mulai terserang, dan ini jelas menunjukkan dampak dari pola hidup yang tidak seimbang,” ujar Andi Satya.

Ia mengingatkan bahwa gaya hidup tidak aktif dan konsumsi makanan tinggi gula menjadi penyebab utama yang perlu segera diatasi.

Menurutnya, perubahan bisa dimulai dari langkah-langkah kecil seperti berolahraga secara teratur dan mengatur asupan gizi sehari-hari.

“Jangan tunda untuk berubah. Masa depan yang sehat hanya bisa dicapai jika kita mulai memperbaiki kebiasaan sejak sekarang,” tegasnya.

Andi juga menggarisbawahi pentingnya peran lingkungan terdekat, terutama keluarga dan komunitas, dalam membentuk pola hidup yang lebih baik.

Ia percaya bahwa budaya sehat perlu ditanamkan sejak dini melalui contoh nyata dari orang tua dan lingkungan sekitar.

“Anak-anak belajar dari apa yang mereka lihat. Ketika orang tua membiasakan pola makan sehat dan rutin bergerak, anak pun akan mengikuti,” jelasnya.

Ia pun mengajak seluruh elemen masyarakat untuk bersama-sama membangun budaya hidup sehat di Kalimantan Timur. Menurutnya, kesehatan adalah modal utama untuk menciptakan masyarakat yang kuat dan produktif.

“Kita ingin Kalimantan Timur tidak hanya maju secara infrastruktur, tapi juga memiliki masyarakat yang sehat dan berdaya. Mari jadikan pola hidup sehat sebagai gerakan bersama,” tutupnya.(ADV)

Penulis : Nurfa | Editor: Redaksi